Angelika Sauerer
Über mich
Themenschwerpunkte: Einzel- und Paarberatung, Körperpsychotherapie, Stress, innere Anspannung und Überforderung, Lebensübergänge, Selbstwert, Identität und persönliche Entwicklung sowie Themen rund um Kommunikation, Beziehungsdynamiken und Bindung.
Schon seit vielen Jahren begeistert es mich, Menschen auf ihrem Entwicklungsweg zu begleiten. Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht der Mensch – eingebettet in Beziehungen und geprägt von familiären, biografischen und sozialen Zusammenhängen.
Mein Studium der Motologie mit Schwerpunkt Körperpsychotherapie an der Philipps Universität Marburg sowie meine langjährige therapeutische Tätigkeit in einer psychosomatischen Klinik haben meine Arbeitshaltung wesentlich geprägt. Ich habe viele Menschen begleitet, die sich erschöpft, orientierungslos oder innerlich angespannt fühlten – oft nach außen hin funktionierend, innerlich jedoch unter Druck. Meine integrative Arbeitsweise verbindet die systemische Perspektive mit einem körperorientierten, nervensystemsensiblen Ansatz. Denn Stress, Konflikte oder alte Beziehungsmuster zeigen sich nicht nur im Denken, sondern auch im Körper (z.B. über Verspannungen, Unruhe, Schmerzen). In einem geschützten und achtsamen Rahmen unterstütze ich Sie dabei, innere Zusammenhänge besser zu verstehen, Selbstmitgefühl zu entwickeln und eigene Ressourcen zu stärken. Dabei ist mir wichtig, einen Raum zu schaffen, der Halt gibt und zugleich Entwicklung ermöglicht. Ich arbeite vor allem mit Einzelpersonen auf dem Weg zu mehr Verbundenheit (mit sich selbst und ihrem Umfeld), Stabilität und stimmiger Veränderung in ihrem Leben. Ich begleite auch Paare, die ihre Kommunikation verbessern, wieder in Verbindung kommen oder festgefahrene Dynamiken verstehen und verändern möchten.
Die Idee eines Ortes, an dem ganzheitliche Beratung und Therapie in einem wertschätzenden Rahmen stattfinden können, begleitet mich seit vielen Jahren. Ich freue mich in der Praxis Bindungsstark einen solchen Ort gefunden zu haben und diesen aktiv mitzugestalten.